最新研究顯示,每週食用至少5盎司黑巧克力的人,患2型糖尿病的風險會降低21%。這比完全不吃巧克力的人要低很多。而每週食用 …

台灣人每年消費高達11,800噸巧克力。這個數字顯示我們對巧克力的喜愛程度很高。除了常見的牛奶巧克力和白巧克力，黑巧克力 …

台灣每年消耗高達11,800公噸巧克力，對巧克力愛好者來說是個天堂。黑巧克力因其高營養成分和健康效益而受到歡迎。但是，過 …

在全肉生酮飲食中，每天需要15%至20%的蛋白質。想要美味的生酮甜食,高脂肪和低碳水化合物可能不足。這篇文章將教你如何製 …